笑顔になる【小胸筋セルフケア】自粛による猫背改善
1.「猫背」になったら見る動画
１）猫背改善のセルフケア
2)猫背になったら・・・
猫背になったら、どんな問題が出る？
- 肩こり
- 頭痛
- 腕の痺れ
- イライラやうつ/li>
- 腰痛
など、自粛生活に輪をかけて不安が増えますよね？
※猫背になったら、どのように対応したら良いかを動画でまとめています！
治療家の先生、一般の患者さんなど全て役立つ情報なのでぜひご覧ください！
AKS療法の学び方
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３.まとめ
現在、新型コロナウィルスの感染拡大防止のため外出しにくい環境になっています。
息が詰まったら、猫背改善トレーニングをして見てください
株式会社AKS Therapy Studio
代表取締役 山内義弘
投稿者プロフィール
- どんな治療をしても治らない痛みの『最後の治療家』、AKS治療スタジオ代表の山内義弘。AKA博田法専門病院で極めたテクニックを更に進化させた『AKS治療』を軸に、全国で『AKS治療ﾌﾟﾛｾｽセミナー』を開催中。
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